fc2ブログ

(1053)【遅報】石舞台100トレイルランニングレース(66K)結果

やべっちです。

1月27日(土)昼から28日(日)朝にかけて、奈良県明日香村と宇陀市の山で開催された石舞台100トレイルランニングレース(66Kの部、累積標高4800m、4ポイントレース)を走ってきました。
レースは33Kのコースを周回するというもの。

スタート時の写真。


初めての冬のトレイルレースで、予想どおりなかなかの厳しさでした。
レース全体の出走者数と完走者数は次のとおり。

130Kの部 出走6人、完走2人
100Kの部 出走94人、完走49人
66Kの部 出走62人、完走23人
33Kの部 出走24人、完走18人

自分が一番ピンチと感じたのは23時頃。
体にビリビリとしびれを感じ、当初エネルギー切れかと思い補給食を食べたもののしびれは治らない。

苦しみながら走っていたところ、なんとkenさんが沿道に応援に来てくれていて、びっくり。
しびれは低体温症かもよと教えてくれ、ウエアをもう1枚着たらしばらくしてましになった。
自分は寒くないと思っていても、体は寒いと感じているんやね。
ありがとう、助けられた。


というわけで、自分の結果。

場所・距離、タイム(通過時刻)、総合順位、男性順位

1周目
Sあすか風舞台・0km、0:00:00(12:30:00)
A1宮奥ダム・14.6km、2:35:51(15:05:51)18位、17位
A2芋峠・26km、5:16:48(17:46:48)16位、15位
A3INあすか風舞台・35.7km、6:44:27(19:14:27)15位、14位

2周目
A3OUTあすか風舞台・35.7km、7:02:27(19:32:27)11位、10位
A4宮奥ダム・50.3km、10:37:01(23:07:01)12位、11位
A5芋峠・61.8km、13:58:00(2:28:00)12位、11位
Fあすか風舞台・71.5km、15:38:13(4:08:13)12位、11位


1周目より2周目の方が時間かかったけど、仕方ない。
トレランは、夜間はどうしてもスピードが落ち、時間がかかる。

でも、前半より後半の方が順位が上がって良かった。
抜かれるより、抜くことの方が多かった。
1周目の途中、自分の通過タイムや順位がスマホで確認できることに気づいて、
予想外にも上位であることが分かり、やる気が出ましたw


今回、初の冬レースで、初めての経験がたくさんありました。
備忘録として、簡単に書いておきます。

・まず、ウエア。
上は、ファイントラック、裏起毛アンダーブロックフリース、レインウェアの4枚。
下は、タイツ、短パン、厚手靴下。
これらを2セット用意し、1周目が終わったところで汗冷え防止のため全部着替えた。
着替えに時間がかかったけど、良かったと思っている。

・道中は、ずっと動き続けられる、体温を下げない走り方をした。
ウエアは、1周目は3枚で大丈夫だったけど、夜間は4枚着た方がよし。
氷点下はやはり侮ってはいけない。
頭は大丈夫と感じていても、体は寒いと感じている。
腕や体がしびれてきたら要注意。

・900mあたりでは2センチ程度の雪が残っていた。
2センチなら昼間は大丈夫だけど、夜になると雪がないところでも土が凍り、滑り台のように滑る。
シューズのグリップはまるで聞かず、kenさんに借りた軽アイゼンがとても役に立った。
アイゼンを履くとスピードは落ちるけど、下り坂が安心して下れてよい。
kenさんありがとう。今後購入を検討します。

・気温が下がり、持っていたペットボトルの水が冷え切っていた。
冷たい水を一気に飲むと腹を壊すので、注意が必要。
道中、一緒に走った人が腹を壊したと言っていた。
自分も終盤やばかった。

・一晩中、寒風に当たって顔と目が冷たかった。
ただ、これはどうしようもないかな、、
対策するならば、目出し帽とか?

・距離は、66kmと言いながら、実際には71.5kmあった模様。
しれっと距離を長くするのはやめてほしいw


まあ、何はともあれ、完走できてほっとした。
完走率が低く、さすが4ポイントレース、という歯ごたえでした。

というわけで、自分これでまたITRAのポイントが10点たまり、再びUTMFにエントリーができるようになりました!
まだ抽選に当たるという最終関門があるんだけど、とりあえずめでたい。

今の気持ちとしては、もう一度UTMFに挑戦したいと思っている。

正直しんどい。しんどいよ。
でも、もう一度挑戦しないと自分も悔いが残るし、
がんばったね、と言われて嬉しかった。
また、がんばったねと言われたい。


にほんブログ村 その他スポーツブログマラソン
にほんブログ村
スポンサーサイト



コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

No title

当日はナイスランでした!応援ではお会いできてうれしかったです。
ランナーGPS精度高く、選手もばらけていたので、
見つけて応援することができました。
むしろあの夜の道路では驚かせたと思います。
軽アイゼンも役に立ててよかったです。夏山の雪渓歩き
にも役立ちますよ。私も1年に1~2回しか使いませんので
いつでもレンタルしますよ。
やべっちさんの挑戦 応援しています。

No title

〉kenさんへ

アイゼン、とても役立ちました。
凍ったところだけでなく、急傾斜でスリッピーな土道のときに履くのもアリだなと思いました。
夜中の応援、寒かったでしょう。ありがとう。
また飲みに行きましょう!
プロフィール

やべっち

Author:やべっち
1973年生まれ
UTMF完走を目指しています


にほんブログ村

【主な戦歴】
■3000m 0:11'27"
(2015.4)
■5000m 0:20'14"
(2017.5)
■10km 0:40'33"
(2015.1川西町マラソン)
■かっとび伊吹 1:31'08"
(2015.8)
■富士登山競走五合目 2:01'30"
(2016.7)
■富士登山競走山頂 4:28'29"
(2018.7)
■ハーフ 1:30'59"〈グロス〉
(2017.1大阪ハーフ)
■フル 3:24'14"
〈グロス3:24'22"〉
(2022.2ランナーズフルマラソンチャレンジ)
■大阪府チャレンジ登山 4:43'58"
(2018.4)
■全鯖 9:19'16"
(2017.5鯖街道ウルトラ)
■100km 10:49'14"
(2015.9丹後ウルトラ)

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
03 | 2024/04 | 05
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 - - - -
検索フォーム
リンク
QRコード
QR
ブログ村