(41)ラスト、猛ダッシュ!(奈良マラソンレポ8)

いよいよ今年も明日で終わりですね。
自分、今年、本厄でした。
非科学的なのは信じない方なので特にお祓いもしなかったんですが、
今年はブログ村の多くの方と出会え、とてもいい年でした。ありがとう。
明日を、無事に乗り切るぞw

//////////////////////////////////////

奈良マラソン2014レポの8回目。
40km地点から、いよいよゴールまでです。

焼門前交差点手前の40km地点の通過タイムはグロス3時間18分54秒。
サブ3.5のために残された時間は11分5秒。
残り2.195km。
直近のラップはキロ5'04"ほど。
正にがけっぷち。
いま思い出してもギリギリすぎてどきどきするw

40km地点を過ぎ、幸いなことに41km地点までほぼ平坦。
力を振り絞り、ラストスパートをする。
応援の人に手を振ったり、子どもへのハイタッチをやめることにした。
すまん。もう、1秒もロスできる状況じゃない。
前だけ向いて懸命に走った。
もう周りの景色は目に入らず、応援の声もよくわからない状態。
ぐだぐだだw

前方を見ると、さっきまでだいぶ先に見えていた3.5のペースメーカー3人との差が一気に縮まってきたのがわかった。
30mほどか。
きっとあのペースメーカーに追いつければ、サブ3.5ができるはずだ。
少し希望が見えた。
がんばれ自分。

そして41km地点を過ぎ、鴻ノ池陸上競技場前の最後の約500m続く上り坂。
この1kmのラップはとらなかった。
腕時計のラップボタンを押すロスさえも惜しい。
歯を食いしばって上る。
上りの途中、1回えずく。←なぜかこんなことは覚えているw
くっそ。この坂。

なんとか最後の坂を上り、陸上競技場の外周へ。外周がこれがまた案外長いw
そして、競技場内へ続くゲートを過ぎ、トラックへ入る。
あと200m!
タイムはどうなんだ!?
ゴールゲート横にタイム表示板があるのが見えるが、まだ遠くてよく読み取れない。
ペースメーカーは15mほど前だ。
猛ダッシュ!!

最後の直線。残り100mを過ぎた。
ゴールゲート横のタイム表示板が見えた!
そのとき見えたタイムは「3:29:40」

やった!!
間に合う・・・よな?

そしてゴール50m手前でサブ3.5を確信。
いける!大丈夫だ!

そして、ペースメーカーに少し遅れてゴーーーール!

グロス 3時間29分51秒
ネット 3時間28分35秒
(ラスト2.195km 10分57秒)

3時間半までわずか9秒。でも、何とか守った大きな9秒。
やった!

最後、ペースメーカーとはこんな差www
奈良マラソン2014ゴール

ゴール後、ペースメーカーの3人と順番に「ありがとうございました!」と固い握手w

握手後、再度、腕時計でタイムを確認。
よかった。3時間29分51秒でストップウォッチは止まってる。
直後、夜中のビルドアップ走とかインターバル走とか辛かったなあと思い出し、少しうるっときた。
涙は出なかったけどw
なんやねん。うるうるくるなら1滴でも涙出ろよ。
自分に文句を言うw


ゴール後、完走メダルとタオルとスポドリとバナナをもらい、退場ゲートを出る。

今年のメダルはこんなやつ。
↓表
奈良マラソン2014完走メダル表
↓裏
奈良マラソン2014完走メダル裏

今回、奈良マラソンは第「五」回だったので、
この完走メダルは、奈良時代にシルクロードをたどってもたらされた楽器「螺鈿紫檀五弦琵琶」(らでんしたんごげんびわ)というのをモデルにしたらしい。
光を当てると、何かが散りばめられててキラキラ光る。
かっこいい。これまで自分がもらった完走メダルの中では一番凝ってるかも。

ところでどうでもいい話だけど、ゴール後、完走者は陸上競技場の退場ゲートを出て普通は右方向に歩いていくんですが、
人の流れに反して退場ゲートを出て左方向に曲がると、おかきと暖かい緑茶を自由にもらえるテントがあります。
やべっちは激走後もこれを忘れていなかった。
意外と冷静www
空いていたので、遠慮せず、たくさんおかきとお茶をいただきました。
ごちそうさまでした♪


最後に。
みなさん、応援ありがとうございました!
そして、つまらないレポを最後まで読んでいただきありがとうございました。

キーキさんのいびがわでの走りがとても参考になりました。ありがとうございました。
どうやら、マラソンはイーブンペースを心がけた方が全体として早く走れるらしい。やっとわかったw
そして、シューズは大きめよりぴったりな方がいいようだ。知らんかったw
ちなみに足の爪は全然大丈夫でした。

今後やべっちは、3時間25分を目指します。頑張ります!

では、みなさんよいお年をお過ごしください♪

↓クリックよろしく♪
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

No title

私以上にギリギリの走り感動しました。
やっぱり最後には積み重ねてきた物が生きるんだなと思いました。

お茶、おかき・・・。全く知らなかった・・・・。来年は私も逆方向に行ってみます。

でもヘロヘロで右曲がりそうだけど・・・。

大した事してませんが、何か知らない所でお役に立てたなら良かったです(笑)
残り9秒!良いですね〜このギリギリ感。
奈良でグロスサブ3.5だったら、次は3時間25分なんて言わずに一緒に200分切り狙いましょうよ。
コースによっては十分狙えると思いますよ。

積み重ねてきたものがあるからこそ勝ち取れる9秒ですね。
チャラい僕とはえらい違いです(笑)
篠山での記録大幅更新期待してます☆

No title

サブ3.5おめでとうございます

自分も何度もその壁に突き返されたので
お気持ちわかります

ぜひ別大にエントリーして楽しんできてください^^

No title

>えーかわさんへ

いや~~、もうギリギリの走りはしたくないです。
しんどいですもんw

自分もゴール後はへろへろだったんですけど、
ゴール後ゆっくりストレッチしてたら退場ゲート出るまでにおなかすいてきちゃって。
左行ったらおかきもらえるんだったなーって思い出したんですw

No title

>キーキさんへ

いやいや、3時間25分も自分にとって全然簡単なタイムじゃないです。
でも、今回の奈良でなるほどなと思ったことがあるので、
ちょっと今後の自分を楽しみにしています。
まずはキロ5秒ずつ、頑張る努力をしていきたいと思っています。
早くキーキさんと並んで走れるようにがんばりますよw

No title

>ストラトさんへ

あはは。あれは冗談ですよw
自分、本来走るのは絶対に楽しくないといけないと思います。
そうじゃないと続かないですもん。
いろんな楽しみがないとね~w

篠山、とても楽しみにしています。

No title

>bgさんへ

ありがとうございます!
メイタン、効きましたよ。
今後のレースでは、必ず補給食に入れたいと思っています。
早くbgさんのように走れるよう今後も頑張りますね。

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
プロフィール

やべっち

Author:やべっち
1973年生まれ♂
主に平城宮跡で練習しています。第70回富士登山競走に挑戦したものの完走できず、リベンジを目指します。

【ベストタイム】
■3000m 0:11'27"
(2015.4奈良陸協記録会)
■5000m 0:20'14"
(2017.5奈良市民体育大会)
■10km 0:40'33"
(2015.1川西町マラソン)
■かっとび伊吹 1:31'08"
(2015.8)
■富士登山競走五合目 2:01'30"
(2016.7)
■ハーフ 1:30'59"〈グロス〉
(2017.1大阪ハーフ)
■フル 3:28'35"
〈グロス3:29'51"〉
(2014.12奈良マラソン)
■全鯖 9:19'16"
(2017.5鯖街道ウルトラ)
■100km 10:49'14"
(2015.9丹後ウルトラ)

【今後の主な大会予定】
■2017.9.17
 丹後ウルトラ(100K)
■2017.11.3
 忍者トレイルランニングレース(ショート)
■2017.12.10
 奈良マラソン
■2018.2
 泉州国際or木津川? ※

※印は予定。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
検索フォーム
リンク
QRコード
QR
ブログ村