(457)4月の結果

やべっちです。

今日走ったみなさん、おつかれさまでした!

今日、奥三河はどうだったかな。
自分もいつかトレラン大会にも出てみたい。
でも、奥三河のHP見ても、いろんな装備が必要みたいなんですよね。
自分、トレランシューズさえ持ってないし・・・。
大会参加への道のりは遠いなあと思う(^^;)


さて、今日で4月が終わりですね。
早速、4月の練習結果の振り返り。

2904月間結果

文字が小さくて見にくいですけど、4月の月間走行距離は352.0kmでした!
案外走ってるやろ?
だからもうちょっと走力上がってくれ(切実

昨日が終わったの時点で325kmだったので、
今月なんとか350kmを越えてやろうと、今日は距離を合わせに行ったw
今日、暑かったですよね。
また日焼けしたわ・・

まあ、今月の走行距離がのびたのは、土日が5回あったし。
土日の回数が多ければ、走行距離はのびる。
そりゃそうだ。

ちなみに、1日に走ったアイコンが2つある日がちらほらあるけど、
大部分が、途中で計測を一旦切ったためであって、こんなに2部練しているわけではないw
たぶん2部練したのは2日くらい。
自分、そんなに練習好きじゃない。
いや、むしろキライだ(素)


データを見ると、今月はマラニックとか多かったからか、心拍ゾーン5が20%しかない。
先月は30%くらいあったっけ。
もう少しキツイ練習しろよってことですかね _| ̄|○


・・・

キツイ練習しなきゃなってことは一旦忘れるw
話を変える。
今週ちょっと嬉しいことがありました。

自分、家で日々飲む日本酒には、月桂冠の山田錦辛口純米ってのを飲んでいます。コスパの問題でw
で、なんかキャンペーンがやってたから申し込んだら、1000円分の商品券が当たりました!
月桂冠商品券

また買おうw
その分、また走るからw


こんな感じで、飲むために走る日々・・・


↓4月350kmがんばったやべっちにクリックよろしく♪

にほんブログ村

スポンサーサイト

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

プロフィール

やべっち

Author:やべっち
1973年生まれ♂
主に平城宮跡で走っています。
別大を一応完走でき、次は富士登山競走山頂完走を目指して頑張っています。

【ベストタイム】
■3000m 0:11'27"
(2015.4奈良陸協記録会)
■5000m 0:20'14"
(2017.5奈良市民体育大会)
■10km 0:40'33"
(2015.1川西町マラソン)
■かっとび伊吹 1:31'08"
(2015.8)
■富士登山競走五合目 2:01'30"
(2016.7)
■ハーフ 1:30'59"〈グロス〉
(2017.1大阪ハーフ)
■フル 3:28'35"
〈グロス3:29'51"〉
(2014.12奈良マラソン)
■全鯖 9:19'16"
(2017.5鯖街道ウルトラ)
■100km 10:49'14"
(2015.9丹後ウルトラ)

【今後の主な大会予定】
■2017.7.28
 富士登山競走(山頂)
■2017.9.17
 丹後ウルトラ(100K)
■2017.12
 奈良マラソン ※
■2018.2
 泉州国際? ※

※印は予定。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
検索フォーム
リンク
QRコード
QR
ブログ村