(31)ついにメイタン発見!

奈良マラソンに向けて土日の練習も無事に終え、
あとは疲労抜きしながら平日夜にちょこちょこっと練習するのみになりました。
年明けも大会が続くけど、自分的には奈良マラソンで一区切りって気分。
奈良にとって奈良マラソンは大イベントだから。
自分はゴール後から正月モードになりますw

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さて、靴ひもも通し方の件ですが。
残念ながらあんまりコメントをいただけず。(>_<)シクシク
放置プレイかw

結局、土日に試行錯誤した結果、次のようにすることにしました。

①つま先から1つ目と2つ目の穴→ひもを上から下へ通す
 拇指球で地面を強く蹴れるよう、きつく締めたい。自分はここが一番大事だと思っている。

②足の甲のあたりの穴→ひもを下から上へ通す
 ひもをきつく締めすぎると足の甲が痛くなることがあります。ここは多少緩めでいい。

③足首近くの2つの穴→ひもを上から下へ通す
 足首がぐらぐらすると走りにくいので、ここはきつく締めたい。でも、あまりきつすぎると痛いのでほどほどに。

というわけで、上から通す部分と下から通す部分に分けて、ひもを通してみることにしました。
どうでしょう?
いいアイデアと思ってるんですが。

靴ひものことで、かつてこんなに真剣に考えたことはなかったw
とりあえず奈良はこれで走ってみます。
今から練習してもタイムは伸びないと思うので、あとはモノに頼るw
祈る気持ち(-人-)合掌


もう一つ、モノに頼る話。
昨日、補給食を買いに行きました。
そこでついに見つけました。
かおりんさんご推薦の「メイタン」!
メイタン・サイクルチャージ・カフェインプラス(メイタンCCC)

自分がよく行くゼピオやミツハシやアルペンには、どこにも置いてなかったんですよね。
今回、奈良の学研奈良登美ヶ丘駅の駅前にあるスポーツサイクルショップで見つけました。
まずはお試しとして1個だけお買い上げ。300円。初メイタン。どんな味かな。
「超・気合いが入るエネルギー補給食」って書いてある。
どう気合いを入れてくれるんかな。期待してるぞw
30km地点で飲む予定。
効いたら、また買いに来ます。

買うとき店員さんに、
「これは本当に効きますよ~。ただし、カフェインが入っているので、レースの中盤から後半に使ってくださいね。」と言われました。
かおりんさんも同じこと言ってたな。
そんな注意されるほどのカフェインなんて。
自分、トイレが近い方なんですけど。
ちょっと恐怖だwww


あと、奈良マラソンで履く靴下について迷っています。
迷っているのは、いつも大会で履いている土踏まずをサポートしてくれる愛用の靴下と、3足1000円で買った普通の厚手のパイルソックス。
ターサージールのソールが薄いため、試しに厚手のパイルソックスを履いて走ったら、クッション性がプラスされてか、とても履き心地が良かったんですw
ただ、つま先がややきつくなるのが難点。
どうするかなあ。

奈良マラソンまであと6日ですね。
風邪には気を付けましょう~。


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No title

お!メイタン!

かおりんさん、ひよぱぱさんに30k以降に飲んでねと
秘密兵器で渡したのが最初だったなー懐かしいです。

よく効きますよ。もちろんトイレにも(笑
 

No title

>bgさんへ

かおりんさんにメイタンを薦めたの、bgさんでしたか。
これは期待できるw
1個300円もするので、味見はしてません。
奈良マラソンでぶっつけ本番で飲みます。
好きな味だったらいいなあ。
プロフィール

やべっち

Author:やべっち
1973年生まれ♂
主に平城宮跡で練習しています。第70回富士登山競走に挑戦したものの完走できず、リベンジを目指します。

【ベストタイム】
■3000m 0:11'27"
(2015.4奈良陸協記録会)
■5000m 0:20'14"
(2017.5奈良市民体育大会)
■10km 0:40'33"
(2015.1川西町マラソン)
■かっとび伊吹 1:31'08"
(2015.8)
■富士登山競走五合目 2:01'30"
(2016.7)
■ハーフ 1:30'59"〈グロス〉
(2017.1大阪ハーフ)
■フル 3:28'35"
〈グロス3:29'51"〉
(2014.12奈良マラソン)
■全鯖 9:19'16"
(2017.5鯖街道ウルトラ)
■100km 10:49'14"
(2015.9丹後ウルトラ)

【今後の主な大会予定】
■2017.9.17
 丹後ウルトラ(100K)
■2017.11.3
 忍者トレイルランニングレース(ショート)
■2017.12.10
 奈良マラソン
■2018.2
 泉州国際or木津川? ※

※印は予定。

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