(309)奈良マラソン頑張ります

やべっちです。

明日はもう金曜日だなあ。
日曜日には、いよいよ奈良マラソン。

今週は、月曜日と火曜日で東京に出張があって、バタバタしてて1週間が早い。
いかん。
まだ、日曜日にマラソンを走る覚悟ができていない(^^;)

土曜日の大阪城練習会の後は、
日曜日 1時間ジョグ
月曜日 東京出張で、水道橋に宿をとり、そこから皇居2周ジョグ
火曜日 ランオフ
水曜日 4kmジョグ+インターバル走5本

今回は思い切って木金土と3日間ランオフにする。
ストレッチを重点的にして、疲労抜きに専念。


いろいろ、やや疲れているところだけど、奈良マラソンは待ってくれない。
奈良は、この冬のフル本命。
諸事情あり、この冬のフルはこれでおしまい。


調子は。よくわかりませんw
本命なのに、強気にいけなくてすまんw

今日現在、足に若干ハリを感じる部分があるけど、週末までにはなくなるだろうし、痛い関節や筋などはない。
体重も少し落とせた。
なので、走れるような気はしている。
でも、土山のときも走れる気はしてたので、全くあてにはならないw


でも、今回なんとしても、サブ3.5はしたいと思っている。
3.5はしないと自分が報われない。

だってさあ。
よく考えたら、自分この5年くらい、大会前後を除き、ずーーーっとだいたい週5練習を続けてきてるわけですよ。
故障しないもんだから、ずっと走っている。
我ながら飽きもせず、よく続いているもんだなと思う。

そんな中ですね、サトさんとかが故障からの復帰後にさらっと3.5で走られたら、がっくりするわけですよ。
「ちょw サトさん、そこは練習不足がたたって撃沈するところやろ!」って思うわけですよw

そんなんだから、自分もう少し報われてもよくね?って思う。
走るのへたくそなんだろうな。

自分に期待されているのは3.5じゃないんだろうけど。
でも、まずは3.5。
自分、そんなに走れんもん。


まあ、言い訳はしない。
奈良、必死で走ります。
最後まであきらめない。誓う。
笑ってアフターに参加できるようにがんばる。

もし今回の奈良が走れなかったら、いよいよGPS腕時計を買うw



ところで、みほが奈良マラソンの当日、応援に行くそうです。
大仏殿交差点(39km地点)から県庁東交差点(39.5km地点)の間の、
たぶん39.4km地点あたりで、ぐわぁTを掲げて12時から応援してるって。
なので、ここを元気に走り抜けられるようにみんな頑張ろう!

応援のみなさんへ。
3.5ペースで走れてたら、「遅い!」って言わないでねw


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プロフィール

やべっち

Author:やべっち
1973年生まれ♂
主に平城宮跡で練習しています。第70回富士登山競走に挑戦したものの完走できず、リベンジを目指します。

【ベストタイム】
■3000m 0:11'27"
(2015.4奈良陸協記録会)
■5000m 0:20'14"
(2017.5奈良市民体育大会)
■10km 0:40'33"
(2015.1川西町マラソン)
■かっとび伊吹 1:31'08"
(2015.8)
■富士登山競走五合目 2:01'30"
(2016.7)
■ハーフ 1:30'59"〈グロス〉
(2017.1大阪ハーフ)
■フル 3:28'35"
〈グロス3:29'51"〉
(2014.12奈良マラソン)
■全鯖 9:19'16"
(2017.5鯖街道ウルトラ)
■100km 10:49'14"
(2015.9丹後ウルトラ)

【今後の主な大会予定】
■2017.9.17
 丹後ウルトラ(100K)
■2017.11.3
 忍者トレイルランニングレース(ショート)
■2017.12.10
 奈良マラソン
■2018.2
 泉州国際or木津川? ※

※印は予定。

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